수업, 통학, 식사, 활동과 책임이 담긴 실제 한 주부터 살펴보세요. 감당할 수 있는 학습 시간, 휴식과 여유 시간을 넣으세요. 지킬 수 없는 시간표보다 꾸준히 따를 수 있는 계획이 유용합니다.
매 학습 시간에 명확한 목표를 정하세요. 개념을 떠올리고, 문제를 풀거나 자기 말로 설명하세요. 여러 날에 걸쳐 복습하고 어떤 주제가 중요한지 선생님께 물어보세요. 방해 요소를 줄이고, 필요하면 도서관이나 장비 이용을 문의하세요.
매주 계획을 검토하세요. 수면, 운동, 친구와 좋아하는 활동을 위한 시간을 지키세요. 공부가 계속 감당하기 어렵다면 선생님, 상담사나 믿을 수 있는 어른에게 일찍 말하세요. 도움을 요청하는 것도 유용한 학습 능력입니다。